bacak Temel Açıklaması
Shin atellerinin en uz tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç yol 20’şer zaman buz torbası vazetmek ve icabında eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Sakroileit hastalığı (alt omurganın ve pelvisin birleştiği yerde bulunan sakroiliak eklemlerinden birinin yahut her ikisinin iltihaplanması)Parvastasana bir yoga